曲周县河南疃镇卫生院的中医养生保健宣传，可结合县里已开展的“养生保健操”培训、中医药文化进校园等成熟模式，重点推广“拍八虚”保健操、夏季养生要点、全息刮痧等实用技能。
可借鉴的本地宣传做法
曲周县河南疃镇卫生院，近年来在基层健康宣传上已有不少落地经验，河南疃镇卫生院可参考以下方式开展中医养生保健宣传：
养生保健操培训：县职业技术教育中心、县开放大学曾联合组织专业团队走进多所小学的老年大学分校，为2300余名中老年学生家长培训“拍八虚”保健操，讲解每个动作的养生功效和注意事项，并教授夏季养生要点和“全息刮痧”技法，采用理论讲解与实操演练相结合的方式。
中医药文化进校园：县中医院组织治未病科、疼痛科等中医特色科室走进学校，现场讲解中医药历史渊源、身边的中草药及药理作用，带领学习气血操，并为教职工提供望闻问切、体质辨识、中医推拿、耳穴压豆等中医适宜技术服务，还传授简易脊柱养护动作和推、揉、按、摩等基础手法。
结合义诊开展宣传：县卫生健康局曾深入河南疃镇河一村开展精神卫生宣传活动，河南疃中心卫生院医生现场为居民提供高血压、糖尿病等健康义诊，并给予个性化建议和治疗方案。中医养生宣传可与这类义诊结合，边服务边科普。
宣传内容建议
中医养生功法：重点推广“拍八虚”保健操、气血操等简单易学、适合中老年人的养生功法，强调每日坚持可疏通经络、调理脏腑。
季节养生要点：结合时令讲解夏季、秋季等不同季节的养生重点，如饮食调养、起居作息、情志调节等。
中医适宜技术科普：介绍全息刮痧、艾灸、耳穴压豆、推拿等中医适宜技术的适用场景和注意事项，帮助群众了解其保健作用。
慢性病中医调理：针对高血压、糖尿病等常见慢性病，讲解中医体质辨识和日常调理方法，引导居民建立正确就医观念。
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2025-12-22